Klarheit und Balance für dich​

Manchmal stehen wir vor Herausforderungen, die wir alleine nur schwer lösen können. Mit Hilfe des Systemischen Coachings erhältst du einen geschützten Raum, um deine persönlichen Themen zu reflektieren, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Lösungen zu entwickeln, die zu deinem Leben passen.

Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen, stärken deine Ressourcen und entwickeln Strategien für Alltag, Beruf und persönliche Lebensgestaltung. Das Coaching ist individuell, praxisnah und lösungsorientiert, damit du die Ergebnisse direkt in deinem Alltag umsetzen kannst.

Typische Anliegen sind zum Beispiel: der Umgang mit Stress und Überlastung, Entwicklung von gesundheitsförderlichen Strategien im Umgang mit Herausforderungen, Entscheidungsfindung in beruflichen oder privaten Fragen oder die Stärkung der Selbstwirksamkeit und innerer Balance.

 

Für wen das Coaching geeignet ist:

• Für Menschen, die sich gestresst, erschöpft oder dauerhaft unter Druck fühlen und frühzeitig etwas für ihre mentale Gesundheit und Burnout-Prävention tun möchten

• Für alle, die sich mehr Klarheit, innere Balance und einen gesunden Umgang mit Stress im Alltag oder Beruf wünschen

• Für Menschen, die an persönlichen Themen, wichtigen Entscheidungen oder neuen Perspektiven arbeiten möchten

• Für Teilnehmer:innen meiner Kurse, die sich eine weitere individuelle Begleitung und nachhaltige Unterstützung wünschen

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Kosten für Privatpersonen:

Ersttermin (75-90 Minuten): 135 €

Einzelsitzung (60  Minuten):   95 €

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Kosten und Pakete für Firmen:

Auf Anfrage.

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Die Coaching-Termine finden je nach Wunsch in Barsbek (Hebammenpraxis Probstei), Online oder Inhouse (für Firmen) statt.​

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Wichtiger Hinweis: Die Systemische Beratung ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es richtet sich an gesunde Menschen, die Unterstützung bei persönlichen oder beruflichen Themen, Stressbewältigung und Zielentwicklung suchen, und ist nicht für die Behandlung psychischer Erkrankungen geeignet.​​